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Brainspotting de Expansión (Expansion Brainspotting) es una vertiente integrada dentro de la terapia con Brainspotting orientada a la expansión de los recursos propios. Ayuda a cualquier persona a aumentar el rendimiento, el talento, la concentración, la fluidez, la creatividad y el desempeño en cualquier tarea o ámbito. 

La creatividad fluye de forma natural cuando eliminas los bloqueos. El acceso directo de Brainspotting al cuerpo y las partes más profundas del cerebro nos reconecta con nuestros yoes creativos. Y cuando nuestra visión interior se transforma también se transforma todo lo demás en el mundo exterior.

Por eso no hay ni un solo aspecto que no pueda ser abordado con Brainspotting. Es una metodología que puede ser integrada en cualquier proceso de trabajo corporal, físico o emocional.  

Expansion Brainspotting tiene mucho éxito en el trabajo de coaching con profesionales que requieren de una capacidad alta de concentración, creatividad, fluidez y precisión en la ejecución, expresión emocional y psicomotriz, y que requieren de un alto nivel de excelencia. Es el caso de  deportistas y profesionales de las artes escénicas (actores, bailarines, cantantes etc…). También es muy eficaz para personas que buscan conectar o reconectar con estados emocionales deseados.

En mi experiencia cotidiana trabajo a menudo con atletas y profesionales de las artes escénicas de todos los niveles que desean llevar su trabajo al siguiente nivel o sienten que han alcanzado lo mejor de sí mism@s pero quieren poder realizar su trabajo aún mejor. 

Con estas personas muchas veces sugiero trabajar con Expansion Brainspotting. Es un proceso terapéutico revolucionario que promueve el aumento de las habilidades, independientemente del ámbito de trabajo o de la vida. 

Como todo profesional de las artes escénicas y todo atleta sabe, a veces tu cerebro se atasca, sin que la persona lo quiera, en patrones antiguos de pensamiento y comportamiento que se convierten en el peor enemigo. Por ejemplo, tal vez has pasado una etapa de malos resultados, de ansiedad, de preocupación, y los recuerdos de problemas pasados insisten en reaparecer.  

Expansion Brainspotting te ayuda a atravesar más allá de estos sentimientos negativos y memorias, enfocándote en la intuición y naturaleza orgánica de tu cerebro y cuerpo. Conectándote a esa naturaleza e intuición y expandiéndola. 

Según David Grand, PhD, descubridor y desarrollador de Brainspotting, Expansion Brainspotting te permite ir más allá de tus patrones autolimitantes, como la ansiedad y el miedo, y crecer más allá de los límites que inconscientemente te has puesto. El modelo de Expansión de Brainspotting se basa en la creencia de que el potencial de desarrollo humano es infinito.

Cabe destacar además que los brainspots de expansión tienen un potencial curativo infinito porque nos enfocan hacia cualquier posibilidad, hacia el mundo de las posibilidades, más allá de las que han estado disponibles emocionalmente para nosotros hasta el momento. Por eso el modelo de expansión ayuda también a reducir el sufrimiento profundo de las personas más vulnerables, ya que conecta con aquello que potencia los aspectos más expansivos de la persona, lo que apoya y acelera algunos aspectos importantes del proceso. 

Cualquier sensación que uno pueda sentir en el cuerpo, aunque solo sea un instante, se puede expandir y aprender a promover con Brainspotting de forma infinita. De este modo logramos crear redes neurales reforzadas en torno al cambio deseado.

Si con Brainspotting buscamos liberar las “cápsulas” de carga emocional registradas en la fisiología corporal, con Brainspotting de Expansión podemos ir más allá y orientarnos hacia el aumento y expansión de estados emocionales, de habilidades necesarias para el óptimo desarrollo de una actividad deportiva, expresión artística, personaje escénico, rol cotidiano (padre, madre, maestro, amigo…), y a potenciar el desarrollo e integración de estados emocionales deseados o perdidos (ilusiones, motivación, gozo…) de los que la persona se ha ido alejando en su vida,  debido al estrés, cambios, pérdidas, adaptaciones y las diferentes circunstancias vitales.